Diario di Belde., 11 set 21

Yaklasik 2 ay saldiktan sonraki 2 kilo almisim. Aslinda daha fazla almis gibi hissediyordum. Dunde tartilmistim ama o gun ortasindaydi. Doğru olan bu sabah ac karnina.
62,3 kg Perso fino ad ora: 4,5 kg.    Rimanenti: 7,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

86 kcal Gras: 3,69g | Prot: 2,43g | Carb: 10,75g.   Colazione: Sade Krep. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Belde.


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