Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2021
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4127 kcal
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Gras: 149,99g | Prot: 175,62g | Carb: 499,26g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Uva, Pesca, Chef Select Porchetta di Ariccia, Mozzarella, Peperoncino, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghetti. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Heineken Birra, Sempre Fresco San Pietro Spianata Calabrese Piccante, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Torta di Mele, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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