Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2021
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119,5 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 49,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1552 kcal
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Gras: 57,97g | Prot: 70,93g | Carb: 186,46g.
Colazione: Herbalife Formula 1 Mela Speziata, Esselunga Bevanda Vegetale Soia. Pranzo: Ferrari Parmigiano Reggiano, Susine, Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci Bolliti, Riso Basmati. Cena: Scarola, Succo di Limone, Pane Integrale, Conad Pere Williams, Olio Extra Vergine di Oliva, Merivio Quartirolo Lombardo DOP, Foglia Verde Erbette. Snacks/Altro: Susine, Esselunga Lamponi, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Di più...
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3019 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 20 minuti, Camminata veloce - 57 minuti, Riposare - 14 ore e 43 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Dorotea65
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