Diario di glovetosaori, 12 set 21

211日目

変わらず
48,7 kg Perso fino ad ora: 10,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1281 kcal Gras: 40,22g | Prot: 69,92g | Carb: 164,78g.   Pranzo: まいたけ, ブリ, キャベツ, ベトナムライスペーパー 22cm, 有機 切り干し大根, 業務用 ビーフン, 四川豆板醤, 生姜, にんにく, (株)みすずコーポレーション こうや豆腐, カボチャ, シソ. Cena: 豚ひき肉, ゴーヤ, ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる), キャベツ, 株式会社高山製粉 米の粉, シソ, ザワークラウト バレル, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, プレミアムピュア オートミール, にんにく. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di glovetosaori


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