Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2021
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1513 kcal
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Gras: 43,22g | Prot: 80,87g | Carb: 203,02g.
Colazione: Torta di Mele (Doppia Crosta). Pranzo: Fichi, Plazotta Schüttelbrot, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Insalata Mista Verde, Zappalà Pecorino Fresco, Barilla Tagliatelle all'uovo. Cena: Artebianca Panpiuma Biologico Integrale (1 Fetta = 35 Gr), Plazotta Schüttelbrot, Insalata Mista Verde, Zucca Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Plazotta Schüttelbrot, Mela. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura4481
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