Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2021
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1304 kcal
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Gras: 42,94g | Prot: 64,78g | Carb: 162,74g.
Colazione: Fichi, ManuSol Noci Sgusciate, Vivo Meglio Soya Cacao Drink, Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao. Pranzo: Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Gustato Passata di Pomodoro, Malga Paradiso Formaggio Grattuggiato, Cossu Ravioli di Ricotta e Spinaci. Cena: ManuSol Noci Sgusciate, Finocchio, Vivo Meglio Pane a Fette Bianco senza Glutine, Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Vivo Meglio Fettine Light. Snacks/Altro: ManuSol Mandorle Sgusciate, Kalos Yogurt Greco 0%, Fichi. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ambraintu_93
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