Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2021
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1007 kcal
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Gras: 33,35g | Prot: 101,01g | Carb: 75,97g.
Colazione: Perugina Nero Fondente 70%, Cereali di Granola, Esselunga Mandorle Sgusciate, GranArt Lingue Croccanti, Milkeria Yogurt Greco 0%. Pranzo: Ognidì Sfilacci di Equino. Cena: Pane Bianco, Lidl Fesa di Tacchino a Fette. Snacks/Altro: Carote, Cereali di Granola, Valbontà Grana Padano a Cubetti, Prugne. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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