Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2021
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1056 kcal
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Gras: 25,69g | Prot: 65,78g | Carb: 137,80g.
Colazione: Esselunga Pane Morbido ai 3 Farri, Activia Mix&Go Muesli Chia Quinoa Mandorle. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Esselunga Tonno al Naturale, Caffè Macchiato, Esselunga Minipiadina Kamut. Cena: Misura Crackers Integrali con Barbabietola e Carota Nera, Pomodori Ciliegini, D'Amico Funghi Champignon Tagliati e Lessati al Naturale, Epiros Feta Light, Esselunga Insalatina Lattughino Verde. Snacks/Altro: Indianino Ghiaccioli Zero Calorie, Caffè Macchiato, Mele Rosse Delicious, Esselunga Latte Scremato. Di più...
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630 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 13 minuti, Apple Health - 23 ore e 47 minuti. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di beatricecaranzano
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