Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2021
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1752 kcal
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Gras: 45,70g | Prot: 139,32g | Carb: 185,92g.
Colazione: Mulino Bianco Pane + Cioccolato , Alpro Latte Plant Protein. Pranzo: Biorì Pasta di Grano Saraceno, Sugo di Pomodoro. Cena: I Gustosissimi Affettato Vegetale al Gusto di Tacchino, Kraft Tomato Ketchup Classico, Land Emmental Bavarese, Vivi Verde Coop Bella Piada Integrale Biologica. Snacks/Altro: Danone Hipro Mirtillo, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cioccolato. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di AndreaDB87
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