Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2021
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1912 kcal
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Gras: 57,55g | Prot: 165,33g | Carb: 173,02g.
Colazione: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . Pranzo: Scotti Gallette di Riso, Esselunga Fagioli Cannellini, Esselunga Seitan al Naturale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Save Vermicelli di Riso, Salumeo Arrosto di Petto di Tacchino, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Smart Piselli Surgelati , CREA Uovo di Gallina, Intero. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Zuegg Marmellata di Mirtilli, Zero Zuccheri Aggiunti. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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