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mantenuto....
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86 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3016 kcal
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Gras: 93,26g | Prot: 92,41g | Carb: 469,48g.
Colazione: Novi Nero Nero 99% Cacao, Mela, Granarolo Latte Magro, Myprotein Impact Whey Protein, Wasa Original. Pranzo: Osella Primosale, Salsiccia di Maiale Fresca, Conad Riso Basmati. Cena: Rossopomodoro Pizza Margherita, Tiramisù. Snacks/Altro: Gelato, Arance. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Andrea Bogazzi
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