Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2021
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1122 kcal
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Gras: 30,34g | Prot: 95,21g | Carb: 113,41g.
Colazione: Frulla' Mela e Banana Polpa di Frutta, Caffè Espresso, Yakult Yakult. Pranzo: Insalata Mista Verde, Petto di Pollo (senza Pelle), Coop Olive Ascolane. Cena: Cuori di Carciofo Sott'olio, Pomodori, Curtiriso Gallette di Riso, Philadelphia Protein, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Pomodori Ciliegini, Frulla' Polpa di Mela. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bea_ancel99
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