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- 08.50 pres. 116/75/65 Adx 124/77/66
- 08.53 glc. 91
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90,9 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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863 kcal
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Gras: 17,79g | Prot: 117,45g | Carb: 66,18g.
Colazione: Zucchero di Canna, Caffè Latte senza Grassi. Pranzo: Melinda Mela Renetta, Rovagnati Fesa di Tacchino, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Trawlic Alaska Pollock Fillets, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Cena: Maionese Light, Petto di Pollo, Carne, Galbani Gorgonzola Gim, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Trawlic Filetti di Merluzzo d'alaska. Snacks/Altro: Arance. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmp2004
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