Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2021
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3093 kcal
|
Gras: 127,81g | Prot: 127,03g | Carb: 356,88g.
Colazione: Нектарин, Молком Йогурт Натуральный 1.5%, Славянка Конфета Золотой Степ, Борщ со Свининой, Cinnabon Классический Синнабон, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Спагетти #1, Мороженое Пломбир, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Рогачев Сыр Голландский Новый 45%, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Heinz Барбекю Соус, Укроп, Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
Сделала тягу. НаписАла отзыв под тем постом.
16 set 21 da utente: Ilkaeva68
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lia-osteo
|