Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2021
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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741 kcal
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Gras: 21,78g | Prot: 59,89g | Carb: 70,85g.
Colazione: Sant'Anna Acqua Naturale, Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, Caffè Macchiato, Zespri Kiwi Gold. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Bennet Pomodori Piccadilly, Sant'Anna Acqua Naturale, Findus Filetti di Platessa. Cena: Philadelphia Benessere Light, Sant'Anna Acqua Naturale, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Wasa Integrale, Benesì Coop Minestrone di Verdure Leggero. Snacks/Altro: Sibamba Mandorle Sgusciate, Latte Arborea Yogurt Magro, Nettarine. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di barbara.cal77
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