Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2021
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1154 kcal
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Gras: 47,73g | Prot: 59,25g | Carb: 123,51g.
Colazione: Yakult Yakult, Caffè Espresso, Oro Saiwa Barretta ai Cereali Integrali. Pranzo: Olio di Girasole, Cuori di Carciofo Sott'olio, Tonno in Olio (in Scatola), Mais, Carote, Insalata Mista Verde. Cena: Rio Mare Tonno in Scatola Leggero, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Philadelphia Protein, Uovo Sodo, Carote, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Benesì Coop Bevanda Biologica Di Riso, Yomo Miele, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di bea_ancel99
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