Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2021
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1238 kcal
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Gras: 39,03g | Prot: 78,90g | Carb: 149,77g.
Colazione: 프로티원 단백질쉐이크 곡물맛, 가농 비타민 구운계란, 일동후디스 청정목장우유. Pranzo: 무생채, 미역줄기볶음, 김치, 피코크 두부 동그랑땡, 젓갈, 다시마, 공기밥, 추어탕. Cena: 냉동망고, 냉동 블루베리, 귤, 가농 비타민 구운계란, 포스트 그래놀라 카카오 호두, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Snacks/Altro: 사과. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di khj-016(밥반선생)
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