Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2021
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3314 kcal
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Gras: 98,91g | Prot: 193,15g | Carb: 399,06g.
Colazione: Probios Fette Biscottate Integrali, Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Vipiteno Burro di Qualità, Caffè Espresso, Enervit Soy Protein, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Provamel Latte di Soia. Pranzo: La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Zucchine Grigliate, Sugo di Pomodoro, Terre d'Italia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Principe Riso Basmati, Banana. Snacks/Altro: Cannella, Le Naturelle Albume d'uovo, Probios Farina Integrale di Farro, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Lindt Crema Spalmabile Fondente , Milk Protein Milk Pro 20G , Banana, Più Bene Biscotti Biologici Integrali Avena, Lindt Cioccolato Fondente 90%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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