Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2021
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53 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1825 kcal
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Gras: 62,20g | Prot: 114,66g | Carb: 214,34g.
Colazione: Lidl Crema Spalmabile, Self Omninutrition Proteine Whey, Cacao in Polvere (non Zuccherato), 'Z Bregov Latte Proteico, Coop Farina 00, Natur Aktiv Farina di Cocco. Pranzo: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Carote, Pesce Spada. Cena: Asparagi, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Fagiolini Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Parboiled. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Powerbar Natural Protein, Bella Vita Yogurt alla Vaniglia senza Lattosio. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maggiemagda
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