Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2021
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 56,51g | Prot: 101,76g | Carb: 124,22g.
Colazione: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Словяночка Сметана 15%, Ленивые Вареники. Pranzo: Хлебодар Батон Европейский, Каша Пшенная на Воде, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Хлебодар Батон Европейский, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Помидоры. Snacks/Altro: Сливы. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Людмила ,
|