Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2021
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1513 kcal
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Gras: 67,38g | Prot: 56,51g | Carb: 171,56g.
Colazione: Mulino Bianco PlumCake, Latte Parzialmente Scremato, Caffè per Latte, Kellogg's Corn Flakes Originali, Zucchero. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada, Succo di Limone, Pesto, Barilla Pasta, Pesca, Susine, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Sale, Pomodori. Cena: Parmigiana di Melanzane, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Carote Bollite, Patata Bollita, Uovo Sodo, Susine. Snacks/Altro: Kinder Pinguì, Céréal Gallette Mais Riso e Semi. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di emma_05.
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