Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2021
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1244 kcal
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Gras: 53,53g | Prot: 103,22g | Carb: 87,53g.
Colazione: Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Hero Miele, Rapunzel Crema di Arachidi, Schreder Pane Bio alla Segale Integrale, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Jocca Fiocchi di Latte, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pesce Spada. Snacks/Altro: Nocciole, Rio Mare Tonno Leggero , Mandorle. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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