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En nog maar even doorgaan💪🏼
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1528 kcal
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Gras: 61,28g | Prot: 82,58g | Carb: 154,88g.
Colazione: Gekookt Ei. Pranzo: Jumbo Ossenworst, Jumbo Koolhydraatarme Bollen. Cena: Jumbo Kipdijfilet, Jumbo Zilvervliesrijst , Jumbo Kipdijfilet, CoolBest Mango Dream Ijs. Snacks/Altro: Duyvis Borrelnootjes Poesta, Jumbo Tompouce, Cappuccino. Di più...
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2137 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lind@@h
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