Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2021
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2083 kcal
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Gras: 59,71g | Prot: 149,35g | Carb: 234,35g.
Colazione: Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Primadonna Olio di Oliva, Garofalo Mafalda Corta Integrale, Antichi Maestri Grana Padano Dop, Lidl Fesa di Tacchino a Fette. Cena: Zucchine, Antichi Maestri Grana Padano Dop, Primadonna Olio di Oliva, Lidl Riso Basmati, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Snacks/Altro: Certossa Gallette Bio di Riso, Carrefour Bio Fette Biologiche Croccanti con Farina di Segale Integrale e Sesamo, Chiquita Banana, Carrefour Bio Barrette di Cereali. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di simoboiz
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