Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2021
|
170 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 55 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2499 kcal
|
Gras: 98,99g | Prot: 212,18g | Carb: 173,95g.
Colazione: Кабачок, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Запеченная или Жареная Треска, Олейна Подсолнечное Масло , Подсолнечное Масло. Pranzo: Фруто Няня Пюре из Яблок и Бананов с Творогом, Фруто Няня Биотворог Детский с Малиной, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Sen Soy Соус Унаги, Запеченная или Жареная Треска, Nordic Пшённые Хлопья. Cena: Азбука Вкуса Палтус Жареный От Бренд Шефа, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Altro: Помидоры Черри, Высший Вкус Сосиски Пшеничные, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, NovaSweet Фруктоза, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Ого Отруби Пшеничные, Агрокомплекс Кефир 1%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anton Gorelkin
|