Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2021
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2411 kcal
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Gras: 64,33g | Prot: 150,01g | Carb: 296,36g.
Colazione: Conad Granella di Nocciole, Cacao Amaro in Polvere, Vivo Meglio Latte di Cocco, Lidl Avena, Myprotein Impact Whey Protein, Selezione Natura Granella di Pistacchi. Pranzo: Riso Bianco, Pollo Arrosto. Cena: Patate, Pesce Spada. Snacks/Altro: Daily Bread Pan di Segale, Salmone Affumicato. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lu.Ca.82
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