Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2021
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2069 kcal
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Gras: 58,01g | Prot: 149,93g | Carb: 236,08g.
Colazione: Vivi Verde Coop Semi di Zucca, Chiquita Banana, Granarolo Latte di Mandorla senza Lattosio, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale. Pranzo: Primadonna Olio di Oliva, Antichi Maestri Grana Padano Dop, Garofalo Mafalda Corta Integrale, Lidl Fesa di Tacchino a Fette. Cena: Primadonna Olio di Oliva, Antichi Maestri Grana Padano Dop, Lidl Riso Basmati, Zucchine, Scottona Tartare di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Carrefour Bio Fette Biologiche Croccanti con Farina di Segale Integrale e Sesamo, Carrefour Bio Barrette di Cereali. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di simoboiz
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