Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2021
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1801 kcal
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Gras: 59,23g | Prot: 90,47g | Carb: 224,91g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Albicocche, El Tequito Pineapple Fruit Spread, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Natur Aktiv Farina di Cocco, Molino Spadoni Farina Manitoba. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Asparagi, Olive Verdi, Merluzzo Dell'atlantico, Delizie del Sole Cous Cous. Cena: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, My Best Veggie Tofu Bio Organic. Snacks/Altro: 'Z Bregov Latte Proteico, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pavesi Pavesini, Milk Kefir Avena e Noci, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maggiemagda
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