Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2021
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 49,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2013 kcal
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Gras: 47,05g | Prot: 106,88g | Carb: 126,13g.
Colazione: Milk Protein Milk Pro 20G. Pranzo: Anguria, Galbani Galbacotto, Parmigiano (Grattugiato), Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Minestrone Leggerezza, Uva. Cena: Anguria, Noci, Galbusera Crackers di Mais, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Cookies, Jagermeister Amaro, Tennent's Super 9%, Emilia Cioccolato Fondente Extra, Mandorle, Nocciole. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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