Diario di Galaga69, 18 set 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2021
74,6 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 1,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3625 kcal Gras: 142,93g | Prot: 180,50g | Carb: 404,92g.   Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Lasagne di Carne. Cena: Uva, Pesca, Prosciutto Crudo, Mozzarella, Carrefour Bio Taralli, Taralli. Snacks/Altro: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Danone Hipro Peanut Butter e Banana. Di più...
1825 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Galaga69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.