Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2021
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74 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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726 kcal
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Gras: 13,94g | Prot: 113,88g | Carb: 28,96g.
Colazione: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Xtrm Nutrition Iso 104. Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucretia.masini
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