Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2021
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49,6 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 49,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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993 kcal
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Gras: 32,69g | Prot: 92,83g | Carb: 86,02g.
Colazione: Milbona Dessert Proteico Vaniglia. Pranzo: Noci, Salmone, Meloni Gialli, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Zucchine. Cena: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Petto di Pollo, Carne, Uva, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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