Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2021
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1735 kcal
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Gras: 81,07g | Prot: 101,42g | Carb: 146,22g.
Colazione: Conad Semi di Zucca, La Dolce Pan di Spagna Duo Ciock, Viva Latte di Montagna Intero . Pranzo: Viva Latte di Montagna Intero , Conad Semi di Zucca, Olio di Girasole, Burro, Aglio, Spaghetti. Cena: Mandorle, Viva Latte di Montagna Intero , Carrefour Fontal, Conad Cipolla Dorata, Lattuga, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto). Snacks/Altro: Viva Latte di Montagna Intero , MD Insaccato Cotto di Pollo e Tacchino, Develey Maionese Gusto Delicato, MD Baguette. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Avanti e solo avanti
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