Diario di rayfey66, 19 set 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2021
88,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 14,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1070 kcal Gras: 25,84g | Prot: 49,96g | Carb: 126,90g.   Colazione: Pompelmo. Pranzo: Mandorle, Rigoni di Asiago Marmellata di More di Rovo, NaturaSí Fiocchi di Avena, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Banana, Pompelmo. Cena: Cavolfiore Cotto (da Fresco), Vino Rosso da Tavola, Mauri Caprino, Senfter Speck Alto Adige, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Di più...
2240 kcal Esercizio: Addominali - 8 minuti, Google Fit - 23 ore e 52 minuti. Di più...
Calando 2,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di rayfey66


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