Diario di Dorotea65, 19 set 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2021
118,3 kg Perso fino ad ora: 7,9 kg.    Rimanenti: 48,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1516 kcal Gras: 50,64g | Prot: 93,70g | Carb: 169,11g.   Colazione: Esselunga Bevanda Vegetale Soia, Herbalife Formula 1 Vaniglia. Pranzo: Pesca Noce, Prezzemolo, Parmigiano (Grattugiato), Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Cotta, Cusaro Riso Integrale. Cena: Pera Coscia, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Ponti Aceto di Vino Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Esselunga Barbabietole Rosse Cotte al Vapore. Snacks/Altro: Alpro Latte di Avena, Fiocchi d'Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Dorotea65


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