Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2021
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87 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1486 kcal
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Gras: 57,52g | Prot: 125,59g | Carb: 108,70g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, senza Pensieri Biscobar Cocco. Pranzo: Meloni Gialli, Formaggio, Buitoni Lasagne Alla Bolognese. Cena: Orogel Cubello Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Kraft Sottilette Light. Snacks/Altro: Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Meloni Gialli, senza Pensieri Biscobar Fondente. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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