Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2021
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99,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1616 kcal
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Gras: 40,14g | Prot: 108,82g | Carb: 210,57g.
Colazione: Conad Fette Biscottate Integrali, MD Vivo Meglio Soya Vaniglia Drink. Pranzo: Ananas, Pane Bianco, Chef Besciamella, Petto di Pollo, Carne, Verdure Miste (Surgelate). Cena: Fico d'India, Zucchine, Primo Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Salmone Norvegese Affumicato, Cipolle. Snacks/Altro: Bresaola, Grana Padano Parmigiano, Esselunga Top Cioccolato Extra Fine 77%, Milbona Skyr Lampone, MD Vivo Meglio Soya Vaniglia Drink, Cappuccino. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di demi6925
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