Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2021
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1132 kcal
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Gras: 33,94g | Prot: 58,06g | Carb: 145,99g.
Colazione: Fico d'India, Gocciole Biscotti. Pranzo: Palmera Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Scotti Riso Carnaroli. Cena: Pane Bianco, Lattuga, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Altro: Grancereale Barretta di Cereali Nocciole e Cioccolato. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Frantoio
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