Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2021
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92 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1143 kcal
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Gras: 86,92g | Prot: 77,83g | Carb: 17,06g.
Colazione: Pure Bitter Ghee, MCT OIL, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Rucola, Sfilacci di Cavallo. Cena: Varia Gusto Olive Verdi di Spagna, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Athena Filetti di Merluzzo Atlantico. Snacks/Altro: Lidl Mandorle, Lidl Noci Sgusciate. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di goberserk
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