Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2021
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1998 kcal
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Gras: 56,45g | Prot: 166,66g | Carb: 204,90g.
Colazione: Lidl Dessert Proteico Vaniglia . Pranzo: Lidl Salsiccia di Suino alla Mantovana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Lidl Controfiletti di Pollo, Lidl Pane Grano Saraceno e Noci. Cena: Conad Insalata Classica, Rucola , Pane Integrale, Tonno Fresco. Snacks/Altro: Banane. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Costantino8212
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