|
ci siamo quasi....al giro di kilo. ...
|
89,6 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1167 kcal
|
Gras: 50,85g | Prot: 94,98g | Carb: 76,77g.
Colazione: Caffè Macchiato, Caffè Latte senza Grassi, Zucchero di Canna. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Salmone Affumicato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Cena: Fragole, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Fagiolini Fini Surgelati, Coop Melanzane Grigliate, Aia Bonroll Classico. Snacks/Altro: Melinda Mela Renetta. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jmp2004
|