Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2021
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47,1 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1604 kcal
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Gras: 96,33g | Prot: 68,07g | Carb: 127,01g.
Colazione: 柚子, 健康廚房 和風柚子沾伴淋醬, 檸檬汁, 姜, 義美 桂圓核桃糕, 红棗, 吳寶春 鳳梨酥, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 水煮蛋, 黑咖啡, 愛健 萬丹紅紅豆水, 全聯 綜合萵苣, Costco 美國蘿美心, 洋蔥炒蛋. Pranzo: 全聯 秋葵, 海帶芽, 四季豆, 全聯 黑木耳, 全聯 豬五花火鍋肉片, 花椰菜, 黑咖啡, 水煮蛋. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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