Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2021
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1842 kcal
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Gras: 77,89g | Prot: 104,00g | Carb: 176,59g.
Colazione: Nutella Nutella, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Myprotein BCAA Polvere, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Yogurt Greco, Myprotein The Whey Chocolate, Mandorle. Pranzo: Land Yogurt Intero alla Frutta, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mela, Roast Beef. Cena: Cantalupo (Melone), Patata Bollita, Fettina di Vitello. Snacks/Altro: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Nutella Nutella, Yogurt Greco. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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