Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2021
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87,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1614 kcal
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Gras: 53,46g | Prot: 168,48g | Carb: 100,65g.
Colazione: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Bombbar Батончик Фисташковый, Syntrax Протеин Matrix, Сухой Жареный Соленый Арахис, Куриные Грудки (Жареные), Увелка Гречка в Пакетиках, Clever Капуста Брокколи, Зимой и Летом Паназиатская Смесь с Соусом. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexey.darkendar
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