Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2021
|
115,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 47,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1841 kcal
|
Gras: 53,97g | Prot: 162,11g | Carb: 183,66g.
Colazione: Sot Maasdam, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб. Pranzo: Болгарский Перец, Помидоры, Хуторок Ячневая Крупа, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Салат Айсберг, Mars Twix, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло). Snacks/Altro: Сахар, Кешью, Словяночка Молоко 2,5%, Банан, Своя Линия Творог Нежирный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|