Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2021
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2072 kcal
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Gras: 43,00g | Prot: 150,33g | Carb: 270,88g.
Colazione: Fage Fruyo 0% Caffè, Pascià Gocce di Cioccolato Fondente, Belbake Nocciole Tritate, Carrefour Uva Sultanina, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. Pranzo: Mela, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Knorr Zuppa di Fagioli. Cena: Mulino Bianco Cioccoavena, Banana, Carrefour Pomodori Pelati di Qualità Superiore, Polli Olive Verdi e Nere a Rondelle, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Cipolle Rosse, Coop Tonno al Naturale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Cavolfiore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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