Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2021
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53 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1376 kcal
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Gras: 49,89g | Prot: 68,38g | Carb: 157,77g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Compagnia dei Panettieri Bruschette Gusto Aglio , Delizie del Sole Vellutata di Verdure. Cena: Patate al Forno, Orata. Snacks/Altro: Selex Cioccolato Fondente Extra, Brioche, Milk Yogurt Bifidus con Muesli e Croccante alla Nocciola. Di più...
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1528 kcal
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Esercizio:
Tappeto - 51 minuti, Riposare - 15 ore e 9 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di carmen180
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