Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2021
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1866 kcal
|
Gras: 59,53g | Prot: 159,23g | Carb: 170,69g.
Colazione: Milbona Dessert Proteico Vaniglia. Pranzo: Land Fiocchi di Latte, Pomodori Ciliegini, Scotti Gallette di Riso. Cena: Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Lidl Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Esselunga Cioccolato Fondente 90%, Esselunga Equilibrio Well Flakes Fiocchi di Riso, Frumento Integrale e Orzo con Cioccolato Fondente, Myprotein Peanut Butter, Milbona Quark Magro. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di C4Dado
|