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anche oggi dimagrisco domani 😭😭😭
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2853 kcal
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Gras: 106,02g | Prot: 219,66g | Carb: 243,59g.
Colazione: Latteria Yogurt Magro Bianco. Pranzo: Despar Formaggio a Fette , Beretta Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Nutrifree Mix per Pane Integrale . Cena: Valsoia Cotoletta Vegetale, Bonduelle Coccole Broccoli e Carote. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Hero Marmellata Light Mirtilli , Myprotein Pancake Proteici. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tonybasetta
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