Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2021
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2377 kcal
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Gras: 66,86g | Prot: 181,58g | Carb: 252,95g.
Colazione: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, MG Food Crema di Arachidi. Pranzo: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Panem Filone di Grano Tenero, Findus Croccole Agli Spinaci. Snacks/Altro: Nestlé Maxibon Mini, Milbona Dessert Proteico Gusto Vaniglia, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Choco Rice. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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